人流后子宫需呵护！
据报道，春节刚刚结束，湖北十堰女孩小橘(化名)又一次走进医院妇科门诊，在21岁时就做了第一次人流手术的她，流产频率令人惊悚，6年做17次人流。她的医生介绍，反复多次人流对女性的生殖健康伤害不小，多次钳刮子宫内膜，就好比不断地刨刮一个西瓜红瓤，最终只剩下瓜皮。子宫壁变薄，内膜越来越少，导致月经过少，受精卵着床会因没有良好的“土壤”而不能发育成胚胎。
子宫对女性来说是非常重要的，它是女性孕育生命的摇篮，然而子宫却又是很脆弱且容易受伤害的。如果不得以人流也要呵护它，免受再一次的伤害。
1、增加营养 注意休息
人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保证卫生 严禁房事
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、不适及时就医
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4、坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。特别提醒，女性频繁的人流手术让原本健康的子宫颈一而再、再而三地遭受器械的骚扰，很容易染上人乳头状瘤病毒(HPV)，这是宫颈癌的主要致病因素。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。