小月子里的误区，必知!
人工流产是避孕失败之后的重要补救措施,是目前最常用的中止妊娠的方法。尽管随着现代妇产科医疗技术水平不断进步，人工流产对母体造成的损伤已越来越小，但毕竟是创伤性的，难免损伤母体及子宫，而引发一些术后并发症或后遗症。常见如阴道出血时间延长、反复不止、腰酸腹痛、体虚乏力、月经紊乱、闭经等症。所以，如何最大限度的恢复，一直是患者及家属关注的问题。
人流术后的护理，也有人将它形象的比喻为女性的“小月子”。为了健康考虑，还是需要在手术后好好的保养。那么，人流术后的小月子怎样保养呢?科学坐“小月子”都存在哪些误区呢?
误区1：不能洗头洗澡
人流后，不洗头洗澡会有大量的细菌繁殖，特别是生殖器，流产后，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，容易发生逆行感染。所以要保持外阴清洁，内裤注意每天都要换洗，最好是能每天用温水清洗外阴，防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。如果要洗澡只能淋浴，禁止盆浴。
误区2：要长期卧床休息
流产后，身体都会很虚弱，气血不足，女性在流产后至少要卧床休息2-3天，半个月内不要从事重体力劳动，如搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度。但是长期卧床易造成宫腔内积血，影响子宫收缩，子宫复旧不良，所以应劳逸结合。
误区3：不能出门吹风
人流后其实可以跟正常人一样散步，家里定时通风，这样会增加抵抗力，心情愉悦，有助于身心健康，只要注意防寒保暖即可。
误区4：流血停止即可同房
女性在流产后，子宫尚未完全恢复，子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵，进行性生活的话很容易导致细菌感染。同时，子宫内膜呈创伤状态，过早同房会导致上行感染或出血，容易引发一些妇科炎症。所以，只要流血停止即可同房，是不对的，为时尚早!记着，人流术后一个月内是禁止同房的。
误区5：月经未恢复可不避孕
有人说，人流后第一次月经未恢复可不采取任何避孕措施!这也是不对的!因为人流后两周内即可恢复排卵，不及时避孕就可能在月经恢复前再次妊娠，所以术后如有性生活请选择合适的避孕方法。如果有生育要求，半年后受孕较为理想。
山西惠民医院积极开展人流术后规范化治疗行动，亮点频出，患者就医更方便更舒心，社会满意度明显提高，医院也通过内涵建设极大提升了服务与技术水平。专业、舒适、充满人文关怀的贴心服务，不但可以减小病人和家属就诊过程中的困难，甚至会成为患者战胜病痛的一剂良药。